Tag: estrés
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Un pequeño respiro…
Dolor de cabeza constante, falta de sueño, falta de concentración y una constante preocupación. No sé exactamente si son o no síntomas de ansiedad, lo único que sé es que es algo que me ha estado acompañando los últimos meses. Han pasado muchos cambios últimamente, cambio de actividades en el trabajo, ahora cuento con muchísima…
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Bloqueado y ansioso
Últimamente he sentido que ya no puedo, he estado muy ansioso, me siento bloqueado, ya no puedo dormir y tengo ̶u̶n̶ ̶p̶o̶c̶o̶ MUCHÍSIMO estrés; ya sabes lo típico de Inicio de año. Estoy en ese punto que tengo muchísimo por hacer, poco tiempo y que sientes que no puedes hacer nada por el bloqueo mental.…